Tudo sobre Doenças relacionadas ao sono

Dormir com o celular na cama faz mal à saúde? Entenda como

Por Maurício Brum
18 nov 2024, 18h00

Viralizou no Tiktok: usar ChatGPT para melhorar o sono funciona?

Por Valentina Bressan
Atualizado em 18 set 2024, 21h31 - Publicado em 18 set 2024, 08h30

A verdadeira razão para acordar na mesma hora toda madrugada

Por Valentina Bressan
5 set 2024, 09h09

Quer se livrar da insônia? Comece a se exercitar

Por Lucas Rocha
29 Maio 2024, 09h01

Zolpidem tem nova regra para prescrição. O que muda e por quê?

Por Maurício Brum
21 Maio 2024, 10h28

Paralisia do sono: entenda o que é e como identificar sintomas

Por Maurício Brum
3 Maio 2024, 17h56

O sono como aliado do coração

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Guenta, Coração | 15 mar 2024, 08h21

No Dia Mundial do Sono de 2024, médico mostra como dormir bem afasta doenças cardiovasculares – pena que só 40% dos paulistas repousam como deveriam

Ao leitor: a causa é nobre e faz bem para a saúde

Por Diogo Sponchiato
Atualizado em 27 ago 2024, 17h35 - Publicado em 19 jan 2024, 14h32

Insônia nunca mais: os caminhos para superar o problema

Por Larissa Beani (texto), Estúdio Coral (design)
Atualizado em 19 jan 2024, 15h18 - Publicado em 19 jan 2024, 14h31

Smartwatches podem ser grandes aliados da saúde do coração

Por
Com a Palavra | 13 dez 2023, 09h11

Executivo conta como os relógios inteligentes estão aprimorando o cuidado com o corpo e a prevenção de problemas de saúde

Dá para tratar apneia do sono com micro-CPAPs?

Por
Com a Palavra | 14 ago 2023, 10h01

Mais baratos, menores e sem as mangueiras e máscaras do CPAP… Mas não há evidências robustas de que eles sejam eficazes, alerta especialista

Atividade física pode neutralizar efeitos de noites mal dormidas

Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein*
4 Maio 2023, 15h58

Ronco de tirar o fôlego

Por André Bernardo
Atualizado em 31 mar 2023, 18h17 - Publicado em 20 mar 2023, 13h42

Dia Mundial do Sono: 7 motivos de saúde para você dormir bem

Por
Com a Palavra | 17 mar 2023, 09h32

Uma das maiores especialistas em sono no Brasil elenca e explica razões respaldadas por estudos para cuidarmos melhor das noites de descanso

O que os sonhos revelam sobre tempos críticos

Por Diogo Sponchiato
27 nov 2022, 09h15

Aula mais tarde é saudável para aluno

Por Ingrid Luisa
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O que é zolpidem e para que serve esse medicamento

Por Fabiana Schiavon
Atualizado em 22 mar 2023, 11h22 - Publicado em 21 set 2022, 14h51

Insônia: entenda o sono que não vem

Por Ingrid Luisa
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O sistema de faxina cerebral

Por Diogo Sponchiato
21 jul 2022, 08h48

Alprazolam: para que serve esse ansiolítico e quais efeitos colaterais

Por Fabiana Schiavon
8 jul 2022, 17h02