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Tudo sobre Distúrbios do sono

Horário de verão faz mal para a saúde? Cientistas brasileiros dizem que sim

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Por Lucas Rocha
Atualizado em 3 out 2024, 14h33 - Publicado em 3 out 2024, 14h00
Viralizou no Tiktok: usar ChatGPT para melhorar o sono funciona?

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Por Valentina Bressan
Atualizado em 18 set 2024, 21h31 - Publicado em 18 set 2024, 08h30
5 dicas dos médicos para lidar com a insônia

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Por Maurício Brum
30 ago 2024, 16h20
Bebês podem tomar chás para dormir melhor?

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Por Sílvia Lisboa
11 jul 2024, 16h24
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Por Lucas Rocha
29 Maio 2024, 09h01
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Por Larissa Beani
26 Maio 2024, 08h00
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Quadros como a apneia do sono não dificultam o adormecer - mas ainda assim sabotam a qualidade das horas dormidas
Se a fita métrica apontar valores iguais ou superiores a 40 centímetros em homens e 35 em mulheres, é sinal de alerta para a apneia obstrutiva do sono
No Dia Mundial do Sono de 2024, médico mostra como dormir bem afasta doenças cardiovasculares – pena que só 40% dos paulistas repousam como deveriam
Quetiapina: bula, para que serve e como tomar

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Por Ingrid Luisa
7 mar 2024, 14h07
Conexão: você tem dificuldade para dormir?

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Por Da Redação
Atualizado em 16 fev 2024, 16h26 - Publicado em 16 fev 2024, 14h43
Segundo meteorologistas, ainda teremos muitos dias com temperaturas acima do normal, que costumam impactar o bem-estar. Mas cuidados simples podem ajudar
Ao leitor: a causa é nobre e faz bem para a saúde

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Por Diogo Sponchiato
Atualizado em 27 ago 2024, 17h35 - Publicado em 19 jan 2024, 14h32
Insônia nunca mais: os caminhos para superar o problema

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Por Larissa Beani (texto), Estúdio Coral (design)
Atualizado em 19 jan 2024, 15h18 - Publicado em 19 jan 2024, 14h31
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