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Tudo sobre Dietas e exercícios

Médico critica medida do governo que libera abertura de academias durante a crise do coronavírus e discute o impacto do exercício e da dieta na obesidade
Especialista discute quando a utilização e a distribuição dessas substâncias perigosas para a saúde passam a configurar um crime grave
Há alimentos e suplementos capazes de turbinar os efeitos da musculação – mas também tem pegadinhas no meio do caminho
Como identificar quem faz conteúdo sério em saúde nas redes sociais?
Bem-Estar

11 dicas para identificar quem faz conteúdo sério sobre saúde nas redes

Por Chloé Pinheiro - Atualizado em 18 Jun 2019, 12h19 - Publicado em 10 Jun 2019, 16h13
Pode ser difícil separar o joio do trigo em meio a tantos perfis tratando de saúde nas redes sociais. Ensinamos a fugir das ciladas
Nosso colunista discute por que as escolhas na alimentação e na academia devem ser individualizadas
Começar a fazer atividade física regularmente influenciaria, de forma involuntária, os hábitos alimentares
Referências internacionais no combate à doença lançam documento com as recomendações mais importantes para reduzir o risco de encarar um tumor
Marcas de whey protein na PROTESTE
Alimentação

Teste com whey protein: teor inadequado de nutrientes é notado em marcas

Por Da Redação - Atualizado em 5 Dec 2019, 12h59 - Publicado em 4 Oct 2018, 16h45
PROTESTE revela que alguns desses produtos, usados para ganho de músculos, ofertam quantidades de carboidrato e proteína diferentes das prometidas
A genética é frequentemente apontada, principalmente nos últimos tempos, pelo ganho de peso. Mas nosso colunista questiona esse argumento
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