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Tudo sobre Boa Forma

Eduardo Svezia
Fitness

Para cada doença, um jeito de malhar

Por Theo Ruprecht Atualizado em 13 nov 2019, 10h44 - Publicado em 31 ago 2016, 14h39
Há incontáveis tipos de exercício que podem fazer parte de um treino de musculação. SAÚDE revela quais os mais indicados para combater uma dúzia de doenças
Receita batata doce
Alimentação

Batata-doce dá energia, mata a fome e afasta o diabetes

Por Regina Célia Pereira (colaboradora) Atualizado em 14 fev 2020, 18h28 - Publicado em 19 jun 2016, 08h00
O alimento realmente pode turbinar os treinos e melhorar a saúde. Mas tem que saber como consumir!
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