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Dia do Psicólogo: mensagens da SAÚDE para garantir seu bem-estar mental

Em homenagem do Dia do Psicólogo 2019, levantamos conteúdos recentes para você manter a mente tranquila (ou até para discutir com os profissionais)

27 de agosto de 2019, ou Dia do Psicólogo. Que data melhor do que essa para dedicar um tempo para se atualizar sobre o bem-estar mental? Em homenagem à Psicologia, a SAÚDE compilou conteúdos que publicou recentemente e que tocam no impacto das nossas emoções na saúde.

Algumas dessas reportagens são mais práticas, oferecendo ao leitor instrumentos para cuidar da própria cabeça. Já outras trazem mensagens e reflexões que podem inclusive ser discutidas com um psicólogo. Confira abaixo: