Mente Saudável
Estamos falando de transtornos psicológicos e psiquiátricos (depressão, TDAH, transtorno bipolar) e de maneiras de deixar a saúde mental em paz. Técnicas para aliviar o estresse e a ansiedade serão contempladas
Casos de insônia dobraram em 15 anos: por que dormimos pior do que nunca?
PorCom a Palavra
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Jornadas longas, horários imprevisíveis e dificuldade em se desligar mentalmente do trabalho explicam como sabemos mais sobre sono, mas dormimos menos
Impacto das bets na saúde mental custa R$ 30,6 bilhões por ano ao Brasil
PorNeurodiferentes
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O avanço das apostas digitais revela um problema de saúde pública que vai além da escolha individual e impõe custos sociais bilionários ao país
Nem oito, nem 80: extremos no consumo de açúcar prejudicam a saúde mental
PorAlimente-se
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Novo estudo indica que tanto o excesso quanto a restrição exagerada da glicose podem estar associados à piora de quadros como depressão e ansiedade
Saúde mental: 3 motivos pra ver a exposição sobre Jung nas férias
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8 jan 2026, 15h07 •
Os conselhos e memórias da maior porta-voz da terapia cognitivo-comportamental
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7 jan 2026, 09h13 •
Fim de ano, fim de relacionamento? Veja o que considerar antes do término
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O período intensifica emoções e leva casais a fazerem um balanço afetivo, repensar a relação e decidir entre ficar, mudar ou seguir em frente
‘Wellness washing’: quando empresas vendem cuidado, mas entregam desgaste
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Você já foi vítima de wellness washing? Termo denuncia falso discurso de bem-estar nas corporações
Saúde mental e deslocamento urbano: como o trânsito afeta o bem-estar
PorRelações Simplificadas
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Jornadas longas, transporte público precário e trânsito intenso ampliam estresse e sofrimento psíquico, alerta colunista
Por que aprender outro idioma pode proteger o cérebro do envelhecimento
PorMemória Viva
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Estudos mostram que o aprendizado de novas línguas pode reduzir o impacto do envelhecimento cerebral e ampliar benefícios cognitivos, sociais e culturais
Entre promessas de cura rápida e jargões vazios, aprenda a reconhecer falsos terapeutas e proteger sua saúde mental nas redes sociais
Testes neuropsicológicos não são oráculos e não dão diagnóstico sozinhos
PorCheck-up com Sidney Klajner
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Longe de dar respostas definitivas, essas avaliações devem ser analisadas junto à história clínica, observação e contexto de vida do paciente
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