Como limpar seu umbigo – e por que você provavelmente está fazendo errado
Negligenciado na hora do banho, o umbigo pode acumular sujeiras variadas e até desenvolver infecções

Tão importante no início da vida, a limpeza do umbigo pode ser deixada de lado conforme envelhecemos. Afinal, o pequeno furo no meio do abdômen não parece demandar tantos cuidados depois de cicatrizado.
Mas é aí que você se engana: limpar o umbigo não é só questão de higiene, mas de saúde. Assim como o restante da pele, a pequena cavidade no centro do abdômen é lar para muitas bactérias, que podem acabar se desenvolvendo em excesso e resultar em uma infecção.
As infecções no umbigo são raras, mas você sinta um cheiro desagradável por ali, é sinal de que a higiene não está em dia – e de que uma consulta médica pode ser necessária.
Como limpar o umbigo?
Não há segredo: água e sabão dão conta do recado. O problema é que, como o umbigo é uma cavidade pequena e cheia de dobrinhas, muita gente não presta atenção na higiene do local e as bactérias encontram um lugar propício para se multiplicar.
O passo a passo é simples. Lave bem o umbigo no banho, com água e sabonete neutro. Depois, seque o umbigo com uso de uma toalha. Se você tiver o “umbigo para dentro”, ou seja, uma cavidade mais funda, dá para usar um haste de algodão para higienizar e secar.
Além da variedade de microrganismos que habita seu umbigo, suor, fibras de roupas, pó e pequenas sujeirinhas podem se acumular. Os cientistas já deram até um nome para esses detritos que se reúnem no umbigo: a flunfa.
Quando a higiene não está em dia, pode surgir um onfalolito, nome dado à “pedra” de cera e sujeira que se forma no umbigo. De modo geral, uma limpeza cotidiana no banho evita qualquer tipo de problema.
Agora, se houver vermelhidão, inchaço, coceira, pus e um cheiro ruim que não passa mesmo com a higiene, vale buscar um médico. Pode ser o caso de uma infecção, tratável com medicações tópicas.
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Cuidados especiais para bebês
A limpeza do umbigo é importante sobretudo para a saúde dos bebês. Durante a gestação, o cordão umbilical é a conexão que fornece nutrientes e oxigênio para o feto. No parto, o cordão é cortado e o pedaço de tecido que sobra no corpo do bebê é chamado de coto umbilical.
Em geral, o coto umbilical resseca e cai em até 15 dias após o parto. Nesse período e 10 dias depois, os cuidadores devem manter uma boa higiene para que o bebê tenha uma cicatrização saudável.
O ideal é deixar o local seco e limpo. Médicos indicam higienizar a pele somente com água e sabão e mantê-la seca. Lave bem as mãos antes de tocar limpar o bebê. Outra dica é evitar uso de faixas ou tecidos que apertem a região, e cuidar para que as fraldas não pressionem o umbigo.
Alguma secreção é esperada durante a cicatrização, mas se houver presença de pus ou mau cheiro, é preciso avisar o pediatra.
Piercings e adereços requerem mais atenção
Os piercings no umbigo foram moda no início dos anos 2000, e agora estão voltando à cabeça – ou melhor, à barriga – de muita gente. O furo ao redor do umbigo, junto das sujeiras que podem se acumular ali, tornam esse piercing propício à infecções.
A primeira dica para enfeitar o corpo com saúde é procurar um profissional certificado, que faça o procedimento com todas as medidas de higiene, como uso de luvas e esterilização das joias. O local deve ser mantido limpo. Além de água e sabonete neutro, soro fisiológico pode ser usado na higiene.
Febre local, sangramento, vermelhidão, presença de fluido ou pus são sinais de infecção no furo do piercing. Nesses casos, é necessário buscar ajuda médica.