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Educação emocional pode melhorar conduta e reduzir hiperatividade

Estudo brasileiro adaptou e implementou programa educativo da Universidade Harvard, nos EUA, em escolas do Rio de Janeiro

Por Larissa Beani
5 nov 2023, 18h56
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Estudo brasileiro mostra benefícios de trabalhar saúde mental das crianças (IONs/Getty Images)
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Saber identificar e expressar sentimentos é uma habilidade que deveria ser ensinada desde a infância — e faz muito bem à saúde da criançada.

É o que mostra uma pesquisa brasileira que adaptou um programa de educação desenvolvido pela Universidade Harvard, nos EUA, para a realidade do país.

Ao longo de um ano letivo, estudantes de 3 a 6 anos do estado do Rio de Janeiro exercitaram a forma como eles lidavam com as próprias emoções e tratavam os colegas.

+ Leia também: “Nascemos brincando e não podemos perder essa habilidade”

As atividades em aula reduziram problemas comportamentais em 50% e rompantes de hiperatividade em 60%.

“Estamos preparando os alunos para serem adultos emocionalmente inteligentes”, resume a educadora Ana Luiza Colagrossi, pesquisadora do Instituto D’Or.

Educar uma nova geração

O que pode ser desenvolvido em sala de aula

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De dentro para fora

Estratégias simples ensinam os pequenos a nomear e expor suas emoções, além de interagir com amigos respeitosamente.

Solução de problemas

Habilidades cognitivas são importantes para lidar com situações que exijam autocontrole, concentração e planejamento.

+ Leia também: Animes ajudam a pensar sobre saúde mental

Caráter e cidadania

Aceitar diferenças e ter apreço pela própria comunidade é essencial para que as crianças construam laços e relações desde cedo.

Sempre o lado bom

Crianças com inteligência emocional encaram o estresse e a frustração de maneira mais construtiva, uma vantagem e tanto.

O que pode ser ensinado

  • Adaptar-se a contextos diferentes
  • Trabalhar em grupo e dividir tarefas
  • Valorizar cuidados com a mente
  • Cultivar tolerância e diversidade
  • Criar relações mais saudáveis
  • Aprender a encarar desafios
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