Clique e Assine VEJA SAÚDE por R$ 9,90/mês
Continua após publicidade

Atriz de Big Bang Theory lança livro sobre saúde feminina

Mayim Bialik, que interpreta Amy Farrah Fowler (e também é neurocientista!), escreve sobre o autoconhecimento do corpo e sua relação com a saúde

Por Theo Ruprecht
18 jan 2018, 16h10

Você deve conhecer Mayim Bialik como a personagem Amy Farrah Fowler, da série Big Bang Theory (Big Bang: a Teoria). Mas a atriz também é neurocientista (!)… e, mais recentemente, escritora de livros.

Qual o foco de sua primeira obra, chamada Girling Up (da Primavera Editorial)? “Como se tornar uma mulher saudável, esperta e espetacular”, segundo a capa. Ao longo das páginas, ela – que também estrelou a série Blossom – traz o processo de transformação de uma menina em mulher.

mayim bialik
Um novo lado de Mayim Bialik é revelado em Girling Up (Foto: Divulgação/SAÚDE é Vital)

“Eu queria ter um livro desses quando adolescente”, diz ela, em entrevista à SAÚDE. De um jeito descontraído, Mayim Bialik traz aspectos fisiológicos e até psicológicos do universo feminino.

Continua após a publicidade

Esse maior autoconhecimento, segundo ela, é um ótimo caminho para atingir uma saúde plena, além de confiança e qualidade de vida. Na entrevista abaixo, ela discute brevemente a saúde das mulheres e, claro, seu lançamento.

SAÚDE: O empoderamento feminino é um dos tópicos de Girling Up. Isso é importante para uma saúde ótima?

Mayim Bialik: A ideia do empoderamento vem simplesmente de conhecer seu corpo e como ele funciona. Não se trata de um livro politizado. Eu não quero fazer as pessoas pensarem como eu. Sou uma cientista adulta que foi uma menina e o livro faz parte do meu entendimento do processo de amadurecimento da menina em uma mulher.

Continua após a publicidade

Você enfrentar uma tripla jornada: é mãe, atriz e neurocientista. E há teorias de que esse acúmulo de tarefas afetaria a saúde. Como lidar com isso?

As mulheres sempre lidaram com muitas coisas. E sempre fizeram isso muito bem! Minha mãe era e ainda é uma pessoa excelente em multitarefas.

Dito isso, eu acho que sociedades que valorizam a saúde feminina e especialmente a saúde das mães possuem uma melhor saúde em geral. Os Estados Unidos não oferecem nem de perto a cobertura médica e a proteção social para mães que trabalham, nem garante opções seguras para o nascimento que não envolvam medicalização ou hospitalização. Além disso, nosso país enfatiza pouco a felicidade familiar e as férias como outras nações no mundo.

Continua após a publicidade

Precisamos nos concentrar nessas coisas para uma saúde ótima de todas as pessoas.

Como você venderia seu livro?

Esse é um livro para todo mundo que deseja conhecer mais sobre o processo no qual meninas viram mulheres. É sobre a fisiologia, a psicologia e até a sociologia de tudo o que pertence ao universo feminino.

Continua após a publicidade

Eu lido com aspectos desenvolvimento neurológico, assim como questões relacionadas à imagem corporal, à saúde mental e a como fazer um impacto no mundo com os atributos únicos da mulher.

Esse é um livro que até homens e meninos podem ler?

Todo mundo que é uma menina, foi uma menina um se importa com uma menina pode e deveria lê-lo. Aliás, meu próximo livro chega em maio de 2018 [nos Estados Unidos], e é intitulado Boying Up. É sobre os meninos!

De onde veio a ideia do Girling Up?

Eu queria ter um livro como esse quando eu era uma adolescente. É tudo sobre as mudanças que acontecem no corpo, assim como as mudanças na vida como uma mulher jovem. Girling Up ainda foca muito na saúde mental e em tomar decisões saudáveis que podem ter um impacto positivo na vida.

Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 9,90/mês*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de 14,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$118,80, equivalente a 9,90/mês.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.