Pode comer gordura sem neura

A Organização Mundial da Saúde reforçou os limites para os diferentes tipos de gordura. Mas fique tranquilo: dá para ficar na meta sem neura. E, na reportagem de capa da edição de julho, a SAÚDE ensina você a fazer justamente isso, com muito sabor e saúde.

E a revista ainda tem muito mais:

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Menopausa tranquila: de ajustes na dieta a remédios, veja como assegurar uma travessia sem perrengues

Um vírus contra o câncer: a ciência bota agentes infecciosos para combater (e vencer) tumores

Junk food reinventado: receitas caseiras (e nutritivas) de cookies, nuggets…

Mindful eating: livro traz um novo jeito de comer, sem dietas e com muita saúde

Exercício é um remédio contra a artrite: um guia para domar esse problema nas articulações

Mentes paranoicas: novos conceitos e tratamentos ajudam a encarar melhor a esquizofrenia

E você ainda terá acesso a diversos conteúdos sobre alimentação saudável, exercício físico, saúde mental e por aí vai nas nossas seções especiais!