Mente Saudável
Estamos falando de transtornos psicológicos e psiquiátricos (depressão, TDAH, transtorno bipolar) e de maneiras de deixar a saúde mental em paz. Técnicas para aliviar o estresse e a ansiedade serão contempladas
Exercício físico é remédio contra depressão e ansiedade, diz estudo
PorRelações Simplificadas
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5 dicas para deixar a tela de lado e aderir ao Fevereiro Sem Celular
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11 fev 2026, 17h29 • Atualizado em 12 fev 2026, 22h49
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7 fev 2026, 05h00 • Atualizado em 7 fev 2026, 10h18
(Des)controle: novo filme alerta para o perigo do alcoolismo feminino
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Com Carolina Dieckmmann, novo filme mistura drama e humor ao acompanhar a queda e a reinvenção de uma escritora em crise.
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28 jan 2026, 09h00 • Atualizado em 28 jan 2026, 09h05
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19 jan 2026, 08h46 •
Casos de insônia dobraram em 15 anos: por que dormimos pior do que nunca?
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Jornadas longas, horários imprevisíveis e dificuldade em se desligar mentalmente do trabalho explicam como sabemos mais sobre sono, mas dormimos menos
Impacto das bets na saúde mental custa R$ 30,6 bilhões por ano ao Brasil
PorNeurodiferentes
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Novo estudo indica que tanto o excesso quanto a restrição exagerada da glicose podem estar associados à piora de quadros como depressão e ansiedade
Saúde mental: 3 motivos pra ver a exposição sobre Jung nas férias
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8 jan 2026, 15h07 •
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