Assine VEJA SAÚDE por R$2,00/semana
Imagem Blog

Com a Palavra Materia seguir SEGUIR Seguindo Materia SEGUINDO

Por Blog
Neste espaço exclusivo, especialistas, professores e ativistas dão sua visão sobre questões cruciais no universo da saúde
Continua após publicidade

Os quatro pilares para o tratamento do diabetes

As atitudes que fazem a diferença na vida dos pacientes que convivem com a condição

Por Patrícia Dualib, endocrinologista*
28 nov 2022, 09h22

Atingindo níveis alarmantes em todos os países, o diabetes mellitus tornou-se um problema de saúde pública. Estima-se que, no mundo, mais de meio bilhão de pessoas vivem com a doença – ou seja, um a cada 10 adultos. No Brasil, são 15,7 milhões de pessoas e, na América do Sul, 32 milhões, segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF, na sigla em inglês).

Uma diretriz da Associação Americana de Diabetes (ADA) e da Sociedade Europeia para o Estudo do Diabetes (EASD) estabelece que o tratamento da doença se baseia em quatro pilares:

  • Controle da glicemia
  • Controle do peso
  • Gerenciamento dos fatores de risco cardiovasculares
  • Proteção cardíaca e renal
Compartilhe essa matéria via:

Esta diretriz traz também recomendações de mudança de estilo de vida, baseadas na prática dos cinco “S”. Acompanhe:

  • O primeiro deles vem de sitting (ou seja, sentar) e indica que, a cada 30 minutos sentada, a pessoa deve se levantar e se movimentar.
  • O segundo, stepping (pisar), recomenda dar pelo menos 500 passos por dia.
  • O terceiro está em sweating (suar), com indicação de 150 minutos de atividade física moderada a vigorosa por semana.
  • Com strengthening (fortalecimento), os especialistas indicam a inclusão de dois a três treinos de força por semana.
  • E, com sleep (dormir), mostram a importância da quantidade e qualidade do repouso para esses pacientes, com recomendação de 6 a 9 horas de sono por noite.

Outro ponto chave da nova diretriz enfatiza os benefícios do controle intensivo da glicemia desde o início do diagnóstico. Estudos mostram que, ao longo do tratamento, pacientes com um bom controle da glicose sanguínea evoluem com menos complicações, como retinopatia, neuropatia, além de problemas cardíacos e renais.

+ Leia também: Canetas inteligentes de insulina podem facilitar o controle do diabetes

As diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) mostram que o risco de aparecimento dessas complicações em pacientes com diabetes é diretamente proporcional ao controle glicêmico.

O exame padrão-ouro para esse acompanhamento é a hemoglobina glicada, que consegue avaliar o histórico glicêmico do indivíduo, dando uma estimativa da média da glicemia nos últimos três meses.

Sabe-se que resultados elevados de hemoglobina glicada (maior que 7%) entre pacientes com diabetes estão relacionados ao aumento de complicações.

Use a caixa de busca ou clique no índice para encontrar o verbete desejado:

Em países como o Brasil, o exame da hemoglobina glicada se mostra uma ferramenta ainda mais importante, principalmente por conta do baixo custo e fácil acesso.

Continua após a publicidade

No dia 14 de novembro se comemorou o Dia Mundial do Diabetes. Neste ano, o tema central definido pela Federação Internacional de Diabetes é “Educação para proteger o amanhã”.

O foco da campanha é, portanto, enfatizar a necessidade de acesso à educação de qualidade em diabetes, tanto para pacientes como para profissionais de saúde.

Outras campanhas de entidades que apoiam a causa também fazem coro com a da IDF. É o caso da iniciativa “Tome uma atitude! Juntos no controle do diabetes”, do programa de suporte ao paciente Sempre Cuidando.

Para completar, durante este mês de novembro a SBD e a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) estão realizando ações com o objetivo de informar e conscientizar sobre a doença. Para acompanhar, basta acessar o site das entidades.

*Patrícia Dualib é médica endocrinologista assistente da Disciplina de Endocrinologia e Metabologia da UNIFESP, coordenadora do ambulatório de Diabetes e Gestação do Centro de Diabetes da UNIFESP e coordenadora do departamento de Diabetes e Gestação da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD)

Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 2,00/semana*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 12,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$96, equivalente a R$2 por semana.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.