Família

Entenda como escolher a escova certa para o bebê e quando começar a higiene bucal

Até os seis meses, um pano úmido dá conta do recado; após isso, o recomendado é uma escova pequena e de cerdas macias

Por Thiago Müller
14 jul 2025, 16h12

Após os seis meses de vida, muita coisa muda para as crianças e para os pais: introdução alimentar e nascimento dos dentes. Como as duas coisas andam juntas, surge a dúvida: como manter a higiene bucal, quando começar a escovar e quais escovas usar?

Nos primeiros anos, o próprio ato da escovação cabe aos pais. Por isso, o preparo começa bem antes desse momento, na escolha da escova e do creme dental adequados para não machucar os pequenos. Mas, mesmo no primeiro semestre de vida, já há cuidados a tomar para manter a boca dos pequenos o mais limpa possível.

Antes do período de escovação: até seis meses de idade

Normalmente, os primeiros dentes dos bebês começam a dar as caras entre os seis e dez meses de vida, mas a higiene bucal começa bem antes disso.

Durante a fase de introdução alimentar, o bebê irá ficar até os seis meses basicamente com o leite materno. Mesmo assim, o ideal é limpar as gengivas com um pano macio e umedecido. Nessa época, não é recomendado que ele durma com mamadeira nem se alimente sem supervisão.

Alguns fabricantes até oferecem kit com um massageador de gengivas. Mas nada deve ser utilizado sem consultar um especialista antes. Também não se guie por indicações de amigos e parentes: algumas técnicas caseiras para o período de aparecimento da primeira dentição, como o colar de âmbar (que supostamente alivia dores de dente), não funcionam e podem até apresentar riscos.

No caso do aparecimento de manchas brancas ou algum efeito adverso, conte sempre com acompanhamento de um dentista pediátrico.

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Meu filho precisa escovar, e agora?

Com o crescimento dos dentes, a partir dos seis meses, pode acontecer da gengiva inchar, ficar avermelhada e o fluxo de saliva aumentar. A partir dessa idade, tem início a introdução alimentar, e novos alimentos devem ser apresentados à criança, de forma a complementar o leite materno.

Daí, o primeiro passo é escolher uma escova ideal: opte por aquelas projetadas para crianças, com cerdas bem macias. Cerdas mais duras na verdade são contraindicadas até para adultos. As macias já são capazes de remover as placas, e não machucam as gengivas e dentes – que são ainda mais delicados no caso de uma criança.

Cerdas duras prejudicam a gengiva e também desgastam o esmalte do dente.

Mesmo dentre escovas com cerdas macias, tenha em mente que a boca da criança é bem menor do que a de um adulto. A escova, portanto, deve ter a parte superior pequena e ser confortável para a criança.

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Nos primeiros 3 anos de vida, o uso de creme dental com flúor deve ser feito mediante orientação profissional. Embora haja formulações sem flúor para os pequenos, elas não são mais indicadas. O entendimento atual é de que a substância já pode ser oferecida, mas em pequenas quantidades e com a devida supervisão de adultos.

Isso porque níveis excessivos de flúor nessa fase podem levar à fluorose, que fragiliza a dentição. É um paradoxo: o flúor protege muito e é fundamental na higiene bucal, mas seu excesso pode causar problemas no começo da vida. No entanto, isso era interpretado como uma ordem para evitá-lo a todo custo nos primeiros meses. Agora, a orientação é outra: fórmulas fluoretadas podem ser indicadas já quando aparecem os primeiros dentes, sempre após a devida liberação de um dentista pediátrico.

Normalmente, deve-se utilizar a quantidade do tamanho de um grão de arroz, no começo da vida. Uma das questões a considerar é que a criança ainda não sabe cuspir, o que pode promover o acúmulo da pasta. A partir dos seis anos, já é permitido oferecer a escova contendo a quantidade semelhante ao tamanho de uma ervilha.

Escovando os dentes da criança

Até a criança adquirir as habilidades motoras para escovar os próprios dentes, o ideal é que seja auxiliada por um adulto. Porém, você também pode comprar modelos diferentes de escovas, que podem ajudar a criança a segurar e mover elas, como algumas vendidas em formatos de tesoura.

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Opte por pincelar delicadamente em pequenos círculos. Além dos dentes, não esqueça da linha da gengiva e as superfícies internas da boca. Ou ainda a superfície dos dentes para mastigação, mas sempre com muita delicadeza.

Depois do processo, peça para cuspir a pasta de dente (se já estiver usando) e não enxaguar, já que o resquício atua como proteção.

O melhor para todo esse processo é fazê-lo em uma posição confortável para você e para a criança: pode ser com ela sentada no seu colo, de costas, enquanto segura o queixo com uma das mãos para mais estabilidade.

Sempre lave as mãos com água e sabão antes de escovar os dentes da criança, para não propagar doenças infecto-contagiosas. Da mesma forma, se há mais de uma criança na casa, não compartilhe as escovas entre elas. E lembre-se de sempre higienizar as escovas após o uso.

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