A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta a obesidade como um dos nossos maiores problemas atuais. E ela anda preocupando cada vez mais cedo, como mostrou o Estudo de Riscos Cardiovasculares em Adolescentes (Erica), conduzido por várias universidades brasileiras.
Os pesquisadores acompanharam cerca de 85 mil jovens de escolas públicas e privadas de 124 municípios do Brasil entre 2013 e 2014. Descobriu-se que 8,4% dos participantes de 12 a 17 anos estão obesos e, desses, 9,6% já têm a pressão alta – um conhecido fator de risco para infarto e derrame. A região campeã das duas encrencas é o sul do país, e o sexo masculino é o mais afetado. Mas as moças são as mais sedentárias: 70,7% delas não pratica atividades físicas, contra 38% dos rapazes.
Apesar do panorama nada animador, se essa turma conseguir emagrecer ainda na adolescência, há uma boa chance de voltar a apresentar uma pressão arterial normal ao longo da vida. Para isso, é necessário que nossos jovens se esforcem para manter um alimentação equilibrada e não deixem de fazer exercícios.
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