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Adolescentes brasileiros consomem muito refrigerante e pouca fruta

Uma grande pesquisa traz dados preocupantes sobre a alimentação e a saúde dessa turma

Por Thiago Nepomuceno Atualizado em 22 mar 2019, 18h27 - Publicado em 11 jul 2016, 15h31

O Ministério da Saúde divulgou os resultados do Estudo de Riscos Cardiovasculares em Adolescentes (Erica), realizado em parceria com a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). E os achados são alarmantes. Com base em 75 mil estudantes de 12 a 17 anos de 124 municípios, o estudo apontou que o refrigerante está entre os itens alimentícios mais consumidos pelos adolescentes. Para ser mais exato, 45% dos entrevistados dizem tomá-lo com regularidade. Já as frutas sequer aparecem entre os 20 itens mais frequentes da dieta.

Outro ponto que chama a atenção é o fato de 56,6% dos adolescentes fazerem suas refeições, como almoço e jantar, “sempre ou quase sempre” em frente à TV. E esse hábito é associado a uma ingestão maior de porcarias, como salgadinhos, doces e bebidas açucaradas. O café da manhã, por sua vez, vem sendo negligenciado: 21,9% dos voluntários nunca comem nas primeiras horas do dia.

Leia também: comer frutas na adolescência reduz o risco de câncer de mama anos depois

Como medidas iniciais para mudar esse quadro, foi determinado que as refeições pagas com recursos do Ministério da Saúde devem seguir um protocolo de alimentação saudável. O ministério também criará um guia de orientações para profissionais de saúde e, por último, encaminhará uma proposta para regulamentar a comercialização e propaganda de bebidas e alimentos ultraprocessados em escolas públicas e privadas.

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