Os ácaros, pertencentes à classe dos aracnídeos, são divididos em mais de 1 milhão de espécies – muitas nem foram descritas pela ciência. Seu tamanho varia: enquanto carrapatos (sim, eles são ácaros!) têm 2 centímetros, outros não chegam a 0,5 milímetro. Esses insetos microscópicos habitam o interior de fibras do carpete, do travesseiro, da cama… O colchão, aliás, é sua moradia predileta. Mas tem como diminuir a quantidade desses monstrinhos na casa. Confira essas dicas:
Leia também: Por que os ácaros causam reação alérgica?
1. Use capas antiácaro no colchão e no travesseiro
2. Abra as janelas durante o dia
3. Faça faxinas semanais na casa
4. Coloque travesseiro, cobertas e colchão para tomar sol
5. Troque as roupas de cama toda semana
6. Higienize os bichos de pelúcia. Deixe-os no freezer vez ou outra
7. Evite lavar o travesseiro ou o colchão com água
8. Não use produtos que matam ácaros – os bichos mortos continuarão causando crises alérgicas
9. Remova a sujeira do colchão com um aspirador de pó que tenha filtro Hepa
10. Se possível, aposente os carpetes e cortinas de pano
11. Troque o filtro do ar-condicionado da casa e do carro
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