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Como a dieta muda de geração em geração

Levantamento mostra que padrão de refeições dos brasileiros vem se alterando

Por Ingrid Luisa
30 Maio 2023, 18h30
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  • Uma grande pesquisa da Brain Inteligência mapeou como anda a rotina alimentar dos brasileiros.

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    A análise abrangeu 1 200 pessoas de todas as regiões do país e utilizou a Escala de Hábitos Alimentares (EHA), que possui mais de 40 itens validados por pesquisas, na formulação das questões aplicadas.

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    Como resultado, identificou–se que 91% da população é onívora (come alimentos de origem vegetal e animal), 5% é ovolactovegetariana (não ingere carne, mas come derivados de ovo e leite), 2% é lactovegetariana (come só derivados do leite) e 2% é vegana (não consome nada animal).

    +Leia Também: Isso pode ou não pode, nutri?

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    O estudo observou mudanças regionais e também geracionais: apesar de haver uma maior propagação do estilo de vida saudável atualmente, os chamados baby boomers (nascidos entre 1945 e 1964) comem mais frutas e hortaliças que a geração Z (nascidos entre 1995 e 2010), grande consumidora de fast-food.

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    Paradoxalmente, a pesquisa revela que, na geração Z, há uma porcentagem maior de pessoas adeptas a hábitos e culturas vegetarianas e veganas, preocupando-se não apenas com o corpo e o sabor, mas com prejuízos advindos da cadeia produtiva animal, considerada menos sustentável do ponto de vista ambiental.

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    Confira mais dados:

    gráficos baseados em dados da pesquisa
    Dados da pesquisa. (Gráficos: Editoria de arte/Veja Saúde/SAÚDE é Vital)
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