Edição

Comer à noite mexe (muito) com o corpo: nem jejum fartura. Saiba as melhores escolhas para um saudável jantar em nossa reportagem de capa.

Ainda nesta edição:

Kombucha, kefir e outros alimentos vivos: eles têm bactérias e fazem bem à saúde

Exercícios aumentam a fertilidade masculina: a prática melhora até a função dos espermatozoides

Redes sociais: teste seu grau de dependência

Erosão dentária: a nova ameaça aos dentes

Sarcopenia, muscúlo é vida: a perda muscular está mais ligada à longevidade do que se imaginava

Dá-lhe magnésio: o mineral de frutas e verduras vira a estrela da nutrição. Capriche nele

A hora certa de pôr na creche: o que você precisa saber antes de levar a criança à escolinha

Confira ainda todo o nosso conteúdo de seções, com táticas para manter a saúde em alta.