Chá de cavalinha: conheça os benefícios e os riscos da planta

A cavalinha é utilizada desde a antiguidade por suas supostas propriedades medicinais.

De fato, pesquisas apontam alguns benefícios, mas é preciso cuidado.

A cavalinha tem sais de potássio, cálcio e fósforo. Eles podem ajudar a diminuir retenção hídrica, edema e problemas urinários leves.

DIURÉTICO

A erva contém sílica, que parece favorecer a síntese do colágeno e o fortalecimento de ossos, unhas, cabelos e cartilagem.

SAÚDE ÓSSEA

Ainda, estudos têm revelado ações anti-inflamatórias, analgésicas, antimicrobianas e sedativas.

MULTIUSO

O uso do chá deve ser pontual e complementar. Ou seja, não deve substituir um tratamento convencional.

TENHA CUIDADO!

Além disso, ele não deve ser consumido por mais de quatro semanas seguidas. O uso prolongado pode ser tóxico.

Ele pode provocar carência de vitaminas e problemas hepáticos. A ação diurética pode ocasionar perda de potássio.

PROBLEMAS A LONGO PRAZO

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INFORME-SE

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