DOR CRÔNICA

11 FORMAS DE ALIVIAR O SOFRIMENTO

Movimento é essencial, medicamentos fazem parte do tratamento e casos graves podem exigir cirurgia

MAR DE SOLUÇÕES

É a principal ferramenta. Exercícios permitem que o paciente retome sua rotina e supere o ciclo da dor.

1. ATIVIDADE FÍSICA

Massagens podem trazer alívio para dores musculoesqueléticas. A mobilização relaxa.

2. TERAPIA MANUAL

A terapia cognitivo-comportamental ajuda a reprogramar crenças e hábitos relacionados à dor.

3. PSICOTERAPIA

As agulhadas podem reduzir a tensão dos músculos e ajudam a liberar hormônios analgésicos.

4. ACUPUNTURA

Inclui métodos — invasivos ou não — que modificam a leitura da dor pelo sistema nervoso.

5. NEUROMODULAÇÃO

O implante de eletrodos que enviam impulsos elétricos para a medula espinhal.

6. ESTÍMULO MEDULAR

Nem toda dor é resolvida com eles. Indicados para dores de intensidade leve a moderada e com inflamação.

7. ANTI-INFLAMATÓRIOS

Forte ação analgésica e sedativa. São utilizados para dores intensas relacionadas a fraturas e cirurgias.

8. OPIOIDES

Ao diminuir a atividade neuronal, eles acabam bloqueando vias de sinalização da dor.

9. ANTICONVULSIVANTES

Aumentam a atividade de neurotransmissores como a serotonina, ligada ao bem-estar.

10. ANTIDEPRESSIVOS

Podem controlar dores crônicas como a enxaqueca ao bloquear moléculas cerebrais.

11. ANTICORPOS MONOCLONAIS

Para saber mais, acesse: saude.abril.com.br