CÓLICA EM BEBÊS

Conheça 6 métodos para aliviar a dor

A cólica é um evento incômodo, mas esperado nos primeiros meses de vida do bebê.

A ciência ainda não tem essa resposta, mas se acredita que elas estejam ligadas ao desenvolvimento do sistema gastrointestinal.

Por que acontece?

Para lidar com elas, é importante não usar medicamentos por conta própria. Mas há estratégias não farmacológicas que ajudam.

Veja algumas a seguir

O choro pode ser causado por frio, fome ou sono. A cólica é acompanhada de outros sintomas.

1. IDENTIFIQUE

São eles: - Encolher e contorcer as pernas - Barriga inchada - Gases - Costas arqueadas - Rosto vermelho

Nos primeiros meses, o bebê deve consumir apenas leite materno. E uma boa pega ajuda a evitar a entrada de ar com o leite, o que aumenta o risco de cólica.

2. CUIDE DA ALIMENTAÇÃO

A dieta da mãe também importa. Cafeína e bebidas alcoolicas podem interferir negativamente. Para outros alimentos, não há evidências o suficiente.

Eis o passo a passo:

3. FAÇA MASSAGENS

– Segure o bebê de bruços – Apóie a barriga do pequeno sobre o antebraço – Com a mão livre, estique e dobre as pernas.

Outra opção é movimentar as pernas do bebê com ele deitado. É possível ainda usar óleos para massagear a barriga, em movimentos circulares.

Banhos com a água aquecida podem ter efeito relaxante e aliviar o desconforto.

4. BANHO MORNO

Pais estressados (ou irritados com o choro), ambiente muito agitado e outras situações tensas contribuem para as cólicas.

5. AMBIENTE TRANQUILO

Bebês que dormem mal podem ter mais cólicas pelo estresse. Ajuste a rotina e não use chás ou medicações por conta própria.

6. SONO

Acesse nosso site para saber mais sobre a origem das cólicas e como lidar com elas.