CHÁ DE NESPEREIRA

Descubra os benefícios e aprenda a fazer

O chá de folhas de nespereira, planta que dá nêspera, servem para o alívio da tosse e de dificuldades respiratórias.

PARA QUE SERVE?

Muitas plantas levam esse nome, mas só uma promove esses benefícios: a Eriobotrya japonica

A VERDADEIRA

Usar folhas de uma espécie diferente, com nome popular parecido, reduz a segurança do preparo.

IMPORTANTE CHECAR

Age como um leve anti-inflamatório. O chá inclusive pode mesmo ajudar com sintomas respiratórios e dores, inclusive digestivas.

PARA QUE SERVE?

Trata-se de um alívio de sintomas. A ingestão da infusão não substitui o uso de remédios.

VALE REFORÇAR

Há também extratos com a folha. Pesquisas sugerem efeitos anti-inflamatórios, antidiabéticos e antioxidantes.

ALÉM DO CHÁ

Para saber mais, acesse: saude.abril.com.br