CHÁ DE ALCAÇUZ

CHÁ DE ALCAÇUZ

O que é, para que serve e cuidados

O alcaçuz é uma planta usada há milênios na medicina tradicional. Seu chá, feito da raiz, é uma das formas mais comuns de aproveitar seus  benefícios.

ORIGEM DA PLANTA

Ele é interessante para a saúde graças à sua composição rica em flavonoides e outros compostos antioxidantes, como a glicirrizina.

RIQUEZA

Pertencente à espécie Glycyrrhiza glabra, além de potencial antioxidante, o alcaçuz também tem propriedades anti-inflamatórias. Agora, saiba mais sobre ele:

AMIGO DO ORGANISMO

Pesquisas com extratos de alcaçuz mostram seu potencial para aliviar refluxo, úlceras e dificuldades respiratórias, como asma.

PARA QUE SERVE

Estudos ainda apontam possível ação antimicrobiana. E, em testes laboratoriais, extratos da planta conseguiram até inibir o crescimento de células tumorais.

ESCUDO NATURAL

Apesar disso, as pesquisas mais promissoras sobre os efeitos da planta envolvem doses muito maiores que as de um chá comum. No dia a dia, os efeitos são muito mais modestos.

SEM MILAGRES

Ao incluir o chá na rotina, converse com um profissional de saúde. Vale ter cuidado, pois o uso excessivo pode causar problemas renais e cardiovasculares.

NADA DE EXAGERO

Para saber mais, acesse: saude.abril.com.br