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A melhor dieta do mundo

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O Fim das Dietas Por
O Fim das Dietas
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Nosso colunista conta como pensar na alimentação para criar o regime de emagrecimento que melhor se adequa ao seu cotidiano
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Por Thaís Manarini
Atualizado em 18 set 2020, 15h46 - Publicado em 18 set 2020, 14h52
Emagrecendo sem juros

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Jejum intermitente para emagrecer: vale a pena? – podcast

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Por Da Redação
Atualizado em 18 ago 2020, 10h48 - Publicado em 6 fev 2020, 07h15
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Por Maria Tereza Santos
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Regimes de emagrecimento pensados para uma pessoa não necessariamente vão funcionar para outra
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Atualizado em 18 ago 2020, 10h49 - Publicado em 12 set 2019, 06h39
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Pesquisadora explica o que os estudos têm a dizer sobre os efeitos da restrição calórica na prevenção de doenças e na longevidade
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Elas fazem sucesso nas redes sociais. Nutricionista conta o que esperar de um cardápio com essa proposta
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Uma combinação de fatores garante uma perda de peso saudável e sem sofrimento
As técnicas usadas por boxeadores e afins para emagrecer rapidamente trazem repercussões muito negativas para a saúde - e isso tem tudo a ver com você
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Por Thaís Manarini
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