Sabia que entender e respeitar o ritmo e os horários do corpo pode fazer a diferença para ter uma boa digestão, entrar em forma, dormir direito e prevenir doenças? Na nossa reportagem de capa, conheça as lições da cronobiologia e comece a viver melhor. E ainda temos outras reportagens para você:

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SAÚDE ainda tem seções especiais sobre alimentação saudável, atividade física, bem-estar mental, novos tratamentos… É muito conteúdo de qualidade!