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O Fim das Dietas Por Blog Antonio Lancha Jr, professor titular com mestrado, doutorado e livre docência em Nutrição pela USP e autor do livro O Fim das Dietas (Ed. Abril), indica como emagrecer sem cair em promessas furadas.

Exercício físico combate inflamações no intestino

A importância da atividade física para a saúde gastrointestinal foi destaque no congresso anual do Colégio Americano de Medicina Esportiva, o maior do mundo

Por Professor Antonio Herbert Lancha Jr. 1 jun 2017, 16h59

A saúde intestinal é cada vez mais associada à prevenção ou ao controle de doenças. Mas, no congresso anual do Colégio Americano de Medicina Esportiva, que estou acompanhando ao vivo e a cores, ficou claro o papel dos exercícios físicos pelo bem do aparelho digestivo.

Aliás, um trabalho do nosso time da Universidade de São Paulo ganhou espaço no congresso. No vídeo abaixo, explico tudo direitinho para você. Confira!

 

Amanhã tem mais!

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