Assine VEJA SAÚDE por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Tudo sobre Dietas e exercícios

Vale tudo por um abdômen sarado?

Vale tudo por um abdômen sarado?

Por Ingrid Luisa
15 mar 2024, 14h31
O corpo foi feito para se movimentar: saiba por onde começar

O corpo foi feito para se movimentar: saiba por onde começar

Por Lucas Rocha
Atualizado em 4 mar 2024, 11h50 - Publicado em 10 fev 2024, 12h01
Se quisermos criar filhos saudáveis e com uma boa relação com o corpo e a comida, precisamos ser inspiração
No labirinto da nutrição

No labirinto da nutrição

Por Ingrid Luisa e Regina Célia Pereira (texto), Estúdio Coral (design), Alex Silva (foto)
Atualizado em 23 out 2023, 11h16 - Publicado em 20 out 2023, 14h20
Alimentar-se: simples ou complicado demais?

Alimentar-se: simples ou complicado demais?

Por Diogo Sponchiato
20 out 2023, 14h20
Suplemento queridinho da vez pelos praticantes de atividade física, ela promete muito, mas será que funciona mesmo?
Eu busco comida que abraça, que dá colo. E que, em vez de provocar algum tipo de estresse ou sofrimento, nutre o corpo e a alma, afirma colunista
No curto prazo, pode até ter um vencedor. Mas, para perder peso de forma saudável e sustentável, não pode haver disputa
Publicidade
Estudo sugere que a receita aumenta a força muscular. Médica comenta seus efeitos e o jeito certo de tomar
Nesses lugares do mundo, muita gente chega aos 100 anos de idade. Nossa colunista lista os principais ensinamentos dessas populações
Fazer exercício e comer bem estão no topo das metas para 2023

Fazer exercício e comer bem estão no topo das metas para 2023

Por Thaís Manarini
Atualizado em 4 jan 2023, 12h17 - Publicado em 4 jan 2023, 12h17
O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

O que comer no pré-treino? Os alimentos recomendados antes dos exercícios

Por Fabiana Schiavon
Atualizado em 21 dez 2022, 18h23 - Publicado em 21 dez 2022, 18h18
Manual para guiar a dieta de quem faz exercícios

Manual para guiar a dieta de quem faz exercícios

Por Thaís Manarini
22 nov 2022, 16h44
Em artigo especial, nosso colunista esmiúça como o emagrecimento e novos tratamentos para a obesidade impactam o controle do diabetes
Como os sete pilares do autocuidado ajudam a evitar que o estresse domine a rotina e se transforme em algo mais sério
A dieta que funciona

A dieta que funciona

O Fim das Dietas Por
O Fim das Dietas
Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Ganhar peso é o resultado de inúmeras pequenas decisões que tomamos ao longo de um período. E isso deve ser levado em conta se o objetivo é emagrecer
Médica explica quais são esses erros e como driblá-los
Campanha alerta população sobre os riscos da trombose, uma questão de saúde pública
Publicidade
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 2,00/semana*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Veja Saúde impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 12,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$96, equivalente a R$2 por semana.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.