Tudo sobre Dicas de dieta

É possível manter uma rotina saudável no fim de ano?

Por
Com a Palavra | 24 dez 2022, 10h11

Período é de correria e de festas, mas especialista afirma que dá para ajustar as expectativas e preservar o equilíbrio e a saúde

Jejum faz bem?

Por Regina Célia Pereira
Atualizado em 19 dez 2022, 16h07 - Publicado em 19 dez 2022, 16h07

Padrão alimentar do Brasil está entre os cinco piores do mundo

Por Ingrid Luisa
Atualizado em 29 nov 2022, 12h26 - Publicado em 29 nov 2022, 12h25

A dieta que funciona

Por
O Fim das Dietas | 10 nov 2022, 09h22

Ganhar peso é o resultado de inúmeras pequenas decisões que tomamos ao longo de um período. E isso deve ser levado em conta se o objetivo é emagrecer

Efeito sanfona: por que ele acontece e os riscos para a saúde mental

Por
Com a Palavra | 4 nov 2022, 10h16

Nutricionista examina o que a literatura científica atual tem a dizer sobre o vai e vem entre perda e ganho de peso

Mudança no rótulo! O que saber sobre a nova rotulagem dos alimentos

Por Regina Célia Pereira
16 set 2022, 14h05

Existe uma dieta certa para enfrentar as doenças reumáticas?

Por
Com a Palavra | 31 ago 2022, 13h23

Especialistas defendem menos fast-food e mais comida de verdade à mesa. E trazem outros conselhos para quem tem artrose, artrite e companhia

O que a contagem de calorias pode esconder

Por
Com a Palavra | 30 jun 2022, 10h11

Médica explica por que focar nas calorias e se esquecer dos nutrientes é uma das maiores roubadas para quem quer emagrecer

O cardápio afasta a pressão alta na gravidez?

Por Ingrid Luisa
29 jun 2022, 12h02

O que levar em conta para mudar seus hábitos alimentares?

Por
Com a Palavra | 19 jun 2022, 20h45

Nutricionista reflete sobre os fatores que atrapalham ou facilitam a construção de uma alimentação mais equilibrada, prazerosa e saudável

Indonésia, nórdica, mediterrânea… O mapa-múndi das dietas

Por Regina Célia Pereira
17 jun 2022, 12h33

Atlas Mundial da Obesidade traz dados preocupantes. Que fazer?

Por
Alimente-se | 27 Maio 2022, 10h58

Nova edição do mapeamento escancara crescimento do excesso de peso pelo globo. Nossa colunista elenca medidas essenciais para enfrentá-lo

Onda de frio: a alimentação ajuda a afastar infecções respiratórias?

Por Dan Waitzberg e Natalia Lopes (Nutritotal)*
19 Maio 2022, 15h27

É possível valorizar seu corpo ao mudá-lo?

Por
Com a Palavra | 5 Maio 2022, 14h03

Rejeição à imagem corporal desequilibra estado mental e atrapalha mudanças de hábito que resultariam na perda de peso

Ovo de páscoa: como escolher pensando na saúde?

Por
Alimente-se | 13 abr 2022, 15h36

Ao leite, branco, amargo, meio amargo... Entre tantos tipos e tantas marcas, o que levar em conta quando o assunto é o nosso bem-estar

Ajuste a dieta para enfrentar o câncer

Por Maria Tereza Santos
Atualizado em 7 mar 2022, 18h35 - Publicado em 7 mar 2022, 18h30

Repense seus hábitos na cozinha (uma reflexão em 12 ditados)

Por Diogo Sponchiato
18 fev 2022, 14h15

Hibisco (só) para emagrecer?

Por
ABC da Comida | 28 out 2021, 16h27

Apesar dessa fama mais recente, há tempos a planta faz sucesso entre pratos e infusões e coleciona benefícios. Vamos ver?

Dieta balanceada restaura saúde intestinal e ajuda a tratar a pele

Por
Com a Palavra | 22 jul 2021, 10h12

Duas médicas contam como mudanças na alimentação são importantes para minimizar a inflamação na pele e combater doenças como a psoríase

Afinal, há uma dieta que ajude a engravidar?

Por
Com a Palavra | 10 Maio 2021, 10h05

Médica explica o elo entre a alimentação e a fertilidade. Alguns alimentos merecem ser privilegiados, enquanto outros pedem moderação