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Dieta dos pontos
Leia, use, aprenda a comer de tudo e emagreça de vez (com muito prazer!)
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Por
Alfredo Helpern
com as nutricionistas
Mônica Beiruti
e
Ana Paula Monegaglia
Use a calculadora que preparamos para saber quantos pontos no máximo você pode comer por dia para perder peso. Clique aqui!
Uma lista interativa com 1325 alimentos. Nós somamos a pontuação para você. Clique aqui!
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