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Atividade Física

O sedentarismo no Brasil

Emagrece, Brasil! apresenta um mapa com os índices de inatividade física nas capitais do país



Por Regina Célia Pereira | Animação Rafael Santos

Todos os dias pipocam estudos apontando a prática cotidiana de exercícios como uma das principais aliadas no combate à obesidade. Mas, infelizmente, não é todo mundo que gosta de suar camisa. A pesquisa VIGITEL (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) revela que 14% dos adultos brasileiros são sedentários. Para o último levantamento, de 2011, foram entrevistadas mais de 50 mil pessoas acima de 18 anos, residentes nas 26 capitais e no Distrito Federal.

Os pesquisadores explicam que são considerados como inativos aqueles que não praticaram qualquer atividade física nos três meses anteriores ao estudo. Também entram na estatística as pessoas que não realizam esforços físicos intensos no trabalho, aqueles que não se deslocam para o trabalho ou para a escola a pé ou de bicicleta e, por fim, o povo que não participa da limpeza pesada de suas casas.

No mapa abaixo, você confere o índice de inatividade da população em cada capital brasileira:

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