Essa gordura está por trás de infartos e outras ameaças. Embora menos conhecida que o colesterol, é mais controlável com ajustes no estilo de vida, como maneirar em pães e massas. Chegou a hora de mudar esse panorama
Gente acima do peso, mesmo quando dorme o suficiente, corre maior risco de ficar sonolento
Crianças muito resistentes na hora de comer teriam maior propensão a doenças psiquiátricas no futuro
Conheça os fatores que patrocinam a sinfonia noturna
O cientista brasileiro descobriu o princípio ativo que deu origem a um dos medicamentos contra a pressão alta mais vendidos do mundo
A pílula é usada por mais da metade das brasileiras, mas em algumas circunstâncias é contraindicada. Conheça outros métodos
A ciência revela que exagerar na bebida alcoólica, fumar, viver deprimido e até ficar no meio de uma ventania podem despertar ou perpetuar a dor nas costas
Levantamento elenca os fitoterápicos com base cientifica na luta contra o excesso de peso
Também conhecida como blueberry, essa frutinha estrangeira está cada vez mais comum aqui. E tem um arsenal de substâncias em prol da saúde
Essa modalidade olímpica desenvolve o corpo e a mente como poucas. Conheça-a a seguir
Conheça as características nutricionais de cada oleaginosa e faça sua escolha
Estudo americano sugere que a técnica pode integrar o tratamento de problemas como dermatite e urticária
A ciência derruba mais um mito do mundo esportivo: o de que vítimas da osteoartrite, a popular artrose, não devem realizar exercícios de impacto
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