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4 poderes do alho
Alimentação

4 poderes do alho

Por Thaís Manarini
Controlar a pressão, baixar o colesterol, afastar tumores... Estão aí alguns dos trunfos do alho. Aprenda a usá-lo para tirar proveito de cada dente
Obesidade faz mal à vista
Bem-Estar

Obesidade faz mal à vista

Por Theo Ruprecht
Olha só esta: o excesso de pneus no corpo entra até na lista das encrencas que comprometem a visão
Gato também tem diabete...
Vida Animal

Gato também tem diabete...

Por Débora dos Santos (colaboradora)
...e a prevenção e o controle do problema dependem muito dos donos
O mundo é bipolar?
Bem-Estar

O mundo é bipolar?

Por André Bernardo (colaborador)
Cresce o número de pessoas diagnosticadas com bipolaridade - e, assim, a quantidade de gente que precisaria tomar remédio para controlar a oscilação de humor. Mas há quem questione esse boom como um reflexo da medicalização da vida
Meditação aquática alivia a dor da fibromialgia
Bem-Estar

Meditação aquática alivia a dor da fibromialgia

Por André Biernath
Pesquisa brasileira testa o método em sessões de fisioterapia
Compare: arroz negro e arroz integral
Bem-Estar

Compare: arroz negro e arroz integral

Por Thaís Manarini
Para começo de conversa, os dois são melhores que o arroz branco. Mas quem sai vencendo num embate direto?
Dieta detox funciona?
Bem-Estar

Dieta detox funciona?

Por Thaís Manarini
Ela tem feito sucesso sob os pretextos de promover uma faxina interna e emagrecer. Investigamos se compensa entrar nessa onda
Um intestino sensível demais
Medicina

Um intestino sensível demais

Por Sílvia Lisboa (colaboradora)
Dor na barriga, constipação ou, ao contrário, idas urgentes ao banheiro. Se tudo isso soa familiar, comece a suspeitar da síndrome do intestino irritável
Abaixo o açúcar!
Bem-Estar

Abaixo o açúcar!

Por Thaís Manarini
Organização Mundial da Saúde (OMS) pede a todos os países que reduzam o consumo
Pés em forma
Bem-Estar, Fitness

Pés em forma

Por Theo Ruprecht
Exercitá-los é o primeiro passo para evitar lesões no corpo todo
Pra que serve o baço?
Bem-Estar

Pra que serve o baço?

Por André Biernath
As pessoas até já ouviram falar dele, mas poucos sabem quais são suas funções. Saiba mais sobre o nosso purificador de sangue
Uma legião de desnutridos
Bem-Estar

Uma legião de desnutridos

Por André Biernath
Especialistas alertam sobre a alta incidência e os riscos de uma dieta deficiente na população mais velha
Menos carne, mais vegetais: igual a mais saúde
Bem-Estar

Menos carne, mais vegetais: igual a mais saúde

Por Sílvia Lisboa (colaboradora)
Reduzir o consumo de carne vermelha e se inspirar uma pitada nos vegetarianos faz parte da receita para viver mais e escapar de infartos, derrames e tumores
Pise firme
Bem-Estar

Pise firme

Por Theo Ruprecht
Patrick McKeon, profissional de educação física do Ithaca College, nos Estados Unidos, fala para SAÚDE sobre a importância de trabalhar a musculatura dos pés

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