Vamos nos livrar da gripe? Leia a matéria 1Hora Lavar bem as mãos com sabonete é uma das principais formas de evitar a transmissão, especialmente depois de frequentar lugares e transportes públicos. Na falta de um banheiro, invista no álcool em gel. Não esfregue o nariz e os olhos. Quando for tossir ou espirrar, utilize um lenço descartável para conter a propagação do vírus. E limpe as mãos em seguida.