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Nutrição SLIDESHOW

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Os 40 alimentos para viver mais por Diogo Sponchiato Conheça o ranking que apresenta as verduras, as frutas e as carnes que tornam o seu cardápio mais completo e prolongam a sua vida


Alimentos
Laranja: 100 pontos

Aspargo: 100 pontos

Damasco: 100 pontos

Vagem: 100 pontos

Mirtilo: 100 pontos

Próximos Passos 1.Laranja, Aspargo, Damasco, Vagem e Mirtilo 2.Brócolis, Couve-flor, Repolho, Kiwi e Folha de mostarda 3.Alfaçe, Morango, Nabo, Espinafre e Quiabo 4.Cenoura, Grapefruit, Abacaxi, Ameixa e Manga 5.Batata, Tangerina, Cebola roxa, Banana e Milho 6.Uva, Melão, ruibarbo, Salmão e Catfish 7.Alface-americana, Bacalhau, Tilápia, Ostra e Peixe-espada 8.Maracujá, Pitu, Camarão, Marisco e Minguado
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