Organize-se e viva melhor

A assessora de comunicação Giovanna Lopes, de 24 anos, é uma bagunceira crônica ela acumula objetos que, muitas vezes, não têm utilidade nenhuma. São roupas que não servem mais, produtos de beleza que nunca são usados, tíquetes de cinema, cartões telefônicos, cadernos antigos de escola... E, acredite, ela separa toda essa bagunça em três categorias: a tralha emocional, relacionada às lembranças importantes de sua vida, como a camiseta que usava quando prestou vestibular; a tralha intelectual, composta principalmente de revistas e recortes de jornal; e a tralha piedosa, que é o grupo de objetos sem nenhum valor especial, mas que ela simplesmente não consegue jogar no lixo.

Antes de passar a dividir um apartamento de três quartos com duas amigas, um dos cômodos era destinado exclusivamente às quinquilharias de Giovanna. "Eu acabo dominando todo o espaço livre até que alguém reclame a posse dele", afirma, sem negar a vocação para a desordem.

Convenhamos: um pouco de bagunça não faz mal a ninguém. Essa, aliás, é a opinião de pesquisadores que defendem que uma certa desorganização faz mesmo parte da vida. Mas o fato é que um mínimo de organização em casa e no trabalho é essencial para um cotidiano sem muitos tropeços literalmente, em alguns casos.

Segundo a psicóloga Ângela Clara Corrêa, de São Paulo, os benefícios vão muito além de uma mesa de trabalho apresentável ou uma casa com tudo em seu devido lugar. Mais organização é o mesmo que mais tranqüilidade, mais tempo, menos estresse, menos transtornos em geral, mais credibilidade e até mais dinheiro, garante. Se nada disso convencer os bagunceiros a tomar jeito, Ângela lança mão de um argumento extra: A organização também ajuda a tornar os relacionamentos mais civilizados e prazerosos. Afinal, são poucos os que topam conviver com quem não se incomoda com o caos.

É claro que, quanto mais velho o bagunceiro, mais difícil a transição para a vida organizada. Por isso vale a pena orientar a criançada desde cedo e dar o exemplo. Nos primeiros anos de vida a melhor forma de habituar a criança com a ordem é ser disciplinado com os horários de atividades do dia, incluindo as refeições e o sono, explica Ângela. E aja de maneira que seu filho não confunda brincadeira com bagunça. Despejar no chão o baú cheio de brinquedos não é nenhum pecado, mas depois é preciso recolher tudo até o último objeto.

Algumas pessoas conseguem viver bem, obrigada, em meio às tralhas. Para outras, no entanto, a acumulação desordenada de objetos inúteis se torna um verdadeiro distúrbio que precisa ser tratado por um psicólogo ou psiquiatra. O colecionismo nome que se dá à mania de acumular inutilidades geralmente é associado ao transtorno obsessivo-compulsivo, o TOC, que deflagra uma série de comportamentos prejudiciais.

O psiquiatra Leonardo Fontenelle, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, andou analisando o comportamento de um grupo de portadores de TOC e concluiu que cerca de 15% deles apresentam o colecionismo patológico como um dos principais sintomas. Não há dados estatísticos no Brasil, mas pesquisas indicam que, nos Estados Unidos, o número de pacientes que juntam coisas à toa alcança 1,4 milhão. E nem sempre o indivíduo resolve a situação sem terapia, que pode ser associada ao uso de antidepressivos com a devida orientação médica (veja o complemento).

Nos casos mais brandos, no entanto, algumas dicas ajudam a botar ordem no dia-a-dia. Para os que têm tempo (e dinheiro) para se dedicar às táticas de arrumação que envolvem jogar muita coisa fora, há cursos especializados nessa área. A consultora Kelley Lara, da OZ! Sistemas de Organização, em São Paulo, atende diariamente alunos que buscam justamente se livrar da baguncite aguda. Recebemos donas de casa, homens solteiros, decoradores e até mesmo gente interessada em entrar para o ramo de organizadores profissionais, que está em crescimento, diz ela.

As grandes queixas das pessoas que procuram o curso costumam se repetir: A falta de espaço e de métodos para gerenciar o tempo estão entre as mais freqüentes, diz Kelley. A idéia desse e de outros cursos não é criar uma neurose por organização tão nociva quanto a bagunça em si , mas garantir que ninguém vai gastar preciosos minutos procurando o telefone pela casa até descobrir que ele está embaixo de uma pilha de revistas.