Dieta dos pontos Leia, use, aprenda a comer de tudo e emagreça de vez (com muito prazer!)
Distinguir a safra, reconhecer o tipo de azeitona usada na fabricação do óleo e ainda combinar o s ingredientes com as mais diversas receitas é tarefa de todo dia para Marcus Bueno, da loja Oliviers & CO. Ele se especializou no assunto depois de fazer cursos e cursos pela Europa . Hoje já é um legítimo catador -- designação para os experts em azeite de oliva.
Segundo Bueno, aprender a comparar aromas e sabores do óleo extraído da azitona é até fácil. Só precisa dosar paciência e curiosidade. " Vale pesquisar, ler bastante e experimentar variados óleos para separar os tipos", diz. Confira outras dicas para saborear este que é chamado de "ouro líquido" pelo povos do Mediterrâneo.
1. No supermercado, observe em primeiro lugar a data de validade do produto. Note se há algum selo de qualidade e, por fim, confira a acidez, que deve estar abaixo de 1. Há quem sugira iniciar a degustação com azeites espanhóis.
2. Em casa, o óleo deve ser despejado em um recipiente pequenino -- pode ser uma taça de licor. Tente esquentá-lo de leve com o próprio calor das mãos. Esse "aquecimento" ajuda a liberar o bouquet.
3. Sinta os aromas. Beba um pouquinho e tente puxar um pouco de ar pela boca. Deixe o azeite repousar um pouco nas papilas. Engula ou cuspa, se conseguir.
4. Coma um pedaço de maçã verde ou ainda uma fatia de pão entre uma degustação e outra e volte a fazer o ritual.
Anote suas impressões sempre que puder . Assim você vai colhendo parâmetros que podem ajudar -- e muito -- nas próximas avaliações.

MAIS VISITADOS
MAIS BUSCADAS
Tatuagem Linhaça Calopsita Diabete Ginkgo biloba Fibromialgia Menopausa Metformina Vacinas Infográficos | Testes | HotsitesHome Nesta edição Matérias e extras do mês Edições anteriores Sumários Emagreça com Saúde! Newsletter Quero assinar
Dieta dos pontos Calculadora Tabela de pontos O livro Nutrição Matérias 7 diferenças Bom-apetite Receitas Família Matérias Ai mamãe
Medicina Matérias Maturidade Alternativa Bem-estar Matérias Segredos de Spa Corpo Matérias Qual engorda menos Colunas
Bichos Matérias Boa pergunta Especiais Diabete Pare de fumar AVC Nutrição infantil Tireóide Doenças celiaca Verão Colesterol
Assinaturas Animações Dúvidas freqüentes Fale conosco Expediente Testes Loja